Erste Schritte in Yoga und Meditation mit Mönchen
Dada Sadananda
Didi Ananda Devapriya
26.–28. Juni 2026
PRAKTIKEN FÜR SPIRITUELLES WACHSTUM
ENTLASTUNG DES NERVENSYSTEMS
LEBENDIGER AUSTAUSCH MIT GLEICHGESINNTEN
Sprecher des Sommer-Yoga-Retreats
STECKST DU FEST IM STROM NEGATIVER GEDANKEN UND KANNST NICHT ABSCHALTEN?
DER WEG ZU DIR SELBST
Achtsame und tiefgehende Arbeit mit dem Körper und den Emotionen durch Yoga-Asanas
Yogische Tänze – Kaoshiki und Tandava – geben einen kraftvollen Energieschub und wirken sich positiv auf Gesundheit, Stimmung und Hormonproduktion aus
Dreimal täglich Meditation – für tiefes Eintauchen und eine strukturierte Bewegung hin zum wahren Selbst
Neue Wege für spirituelles und persönliches Wachstum – ohne Hast, doch mit einem festen Ziel vor Augen
WAS DU WISSEN SOLLTEST
Du kannst einfach kommen. Zuhören. Diese Tage auf deine eigene Weise erleben.
Alle Praktiken sind freiwillig
Die meisten Teilnehmer sind zum ersten Mal auf einem Retreat
Du bist nicht allein, wenn dir alles neu ist.
Das ist keine Esoterik, sondern gelebte Erfahrung
Meditation, Yoga, Achtsamkeit – das bist du, hier und jetzt. Authentisch, Bodenständig und Wirkungsvoll.
Der Ort – gemütlich und einladend
Keine Askese. Leckeres Essen, bequeme Zimmer, Dusche, Ruhe.
ÜBER DAS Retreats
Tauche ein in die Retreats-Atmosphäre
Videos
MENTOREN, DIE AN DEINER SEITE SIND – NICHT ERHOBEN, NICHT BESSER, SONDERN WIRKLICH AUF AUGENHÖHE
ÜBER DIE MENTOREN
Didi Ananda Devapriya
Internationale Trainerin und Mentorin
mit 27 Jahren Erfahrung – sie inspiriert und unterstützt Frauen auf ihrem Weg zu spirituellem Wachstums und Selbsterkenntnis.
mit 27 Jahren Erfahrung – sie inspiriert und unterstützt Frauen auf ihrem Weg zu spirituellem Wachstums und Selbsterkenntnis.
Didi Ananda Devapriya ist die Gründerin von Meditation Steps in Rumänien und Autorin des gleichnamigen YouTube-Kanals, auf dem sie wertvolles Wissen und Praktiken teilt.
Didi hat mehr als 600 Frauen aus 13 Ländern spirituelle Begleitung gegeben, ihnen geholfen, ihr Potenzial zu entfalten und ihr inneres Gleichgewicht zu finden.
Didi hat mehr als 600 Frauen aus 13 Ländern spirituelle Begleitung gegeben, ihnen geholfen, ihr Potenzial zu entfalten und ihr inneres Gleichgewicht zu finden.
Dada Sadananda
Als yogischer Mönch und erfahrener Lehrer für Yoga und Meditation gründete er das Projekt Meditation Steps in Europa.
Dada Sadananda hat das Online-Lernprojekt „Uroki Meditatsii“ („Meditation Steps“) und den gleichnamigen YouTube-Kanal mit über 760.000 Abonnenten ins Leben gerufen.
Nach drei Jahren intensivem Training und Praxis in yogischen Klöstern Schwedens und Indiens leitet Dada heute jährlich weltweite Retreats und Bildungsangebote, um Menschen zu innerem Wachstum, Achtsamkeit und spiritueller Entwicklung zu inspirieren.
Nach drei Jahren intensivem Training und Praxis in yogischen Klöstern Schwedens und Indiens leitet Dada heute jährlich weltweite Retreats und Bildungsangebote, um Menschen zu innerem Wachstum, Achtsamkeit und spiritueller Entwicklung zu inspirieren.
Fotos von früheren Retreats
Fotogalerie
Eindrücke Retreats der vergangenen Jahre
Bewertungen
4.97
Über 1000 Menschen haben bereits an unseren Retreats teilgenommen
RÜCKERSTATTUNGSPOLITIK
Rückerstattung möglich bis einschließlich 20. Juli
Langsames, fließendes, sanftes Voranschreiten in der Yogapraxis. Es hat mich sehr nach innen geführt und entspannt. Ich fühle mich erholt, inspiriert und ausgeruht. (nach dem Yoga)
Asja
Wenn ich hierherkomme, vergesse ich alle Alltagsprobleme, alles, was mich betrübt oder ärgert, und tanke hier eine besondere Kraft. Als ich erfahren habe, dass Dada kommt – das war für mich wie ein Ticket ins Leben, kein Zweifel. Ich vertraue ihm so sehr. Sobald man die Schwelle dieses Ortes überschreitet, gelangt man in eine völlig andere Welt und ist umgeben von Himmelswesen. Alle sind so wundervoll, freundlich und strahlen so viel Liebe und Licht aus.
Tatjana
Hier sind Lichtwesen, hier sind Menschen, die mir geistig nahestehen. Menschen, die nicht in der Opferrolle stecken, sondern wirklich wachsen und voranschreiten – nicht, weil sie leiden, sondern weil es ihnen gut geht und sie diese Güte, Wärme und das Licht teilen. Die Transformation war sehr kraftvoll. Ich habe viele Antworten auf meine Fragen erhalten. Mein Wunsch war, neu geboren zu werden. Was mir besonders gefallen hat – die Menschen hier handeln aus dem Zustand des Gebens heraus. Nicht aus dem Ego, sondern aus dem Gefühl ‚ich kann – also gebe ich‘
Elena
Als ich hierherkam, wurde mir klar, dass hier alles passt: die Menschen, die Praktiken, die mich interessieren, die Schwingung, der Raum – einfach alles. Ich liebe es hier. Ich bin glücklich, hier zu sein.
Mir hat alles gefallen, was im Programm war, und ich mochte besonders, wie alles organisiert war: dicht, aber nicht überladen. Man ist nicht ständig unterwegs und fühlt sich nicht wie ein gehetztes Pferd.
Ich sehnte mich nach wirklich starken Emotionen, nennen wir es ein Zeichen von oben. Und heute, während der dynamischen Meditation, schaute ich auf das Bild des Lehrers und wurde einfach überwältigt von einem Strom allumfassender Liebe
Wenn ich hierherkomme, vergesse ich alle Alltagsprobleme, alles, was mich betrübt oder ärgert, und tanke hier eine besondere Kraft. Als ich erfahren habe, dass Dada kommt – das war für mich wie ein Ticket ins Leben, kein Zweifel. Ich vertraue ihm so sehr.
Tatjana
Hier sind Lichtwesen, hier sind Menschen, die mir geistig nahestehen. Menschen, die nicht in der Opferrolle stecken, sondern wirklich wachsen und voranschreiten – nicht, weil sie leiden, sondern weil es ihnen gut geht und sie diese Güte, Wärme und das Licht teilen.
Elena
Was passiert, wenn ich bezahle, aber nicht kommen kann? – Bis zum 1. Juni — Rückerstattung des vollen Betrags (abzüglich Gebühren).
– Vom 2. bis 19. Juni — Rückerstattung von 50 %.
– Ab dem 20. Juni — keine Rückerstattung möglich
– Vom 2. bis 19. Juni — Rückerstattung von 50 %.
– Ab dem 20. Juni — keine Rückerstattung möglich
RÜCKERSTATTUNGSPOLITIK
WAS ERWARTET DICH
RETREAT-PROGRAMM
16:00 – 18:30 — Ankunft & check-in
17:30 – 19:00 — Abendessen
19:00 – 20:30 — Erstgespräch über Mediation mit Dada Sadananda:
„Warum meditieren wir?“ — die Bedeutung der Praxis, Schwerpunkt des Retreats und die Zielsetzung.
Elemente der Meditation (Nāma-Mantra, persönliche Lektionen, kollektive Technik, Erklärung der Unterschiede). Kirtan. Guru Puja. Svádhyāya.
20:30 – 21:30 — Kiirtan + Meditation (30/30)
21:30 – 22:00 — Freie Zeit und gute Nacht!
22:00 — Lichter aus
17:30 – 19:00 — Abendessen
19:00 – 20:30 — Erstgespräch über Mediation mit Dada Sadananda:
„Warum meditieren wir?“ — die Bedeutung der Praxis, Schwerpunkt des Retreats und die Zielsetzung.
Elemente der Meditation (Nāma-Mantra, persönliche Lektionen, kollektive Technik, Erklärung der Unterschiede). Kirtan. Guru Puja. Svádhyāya.
20:30 – 21:30 — Kiirtan + Meditation (30/30)
21:30 – 22:00 — Freie Zeit und gute Nacht!
22:00 — Lichter aus
05:00 — Tiefe Morgenmeditation für alle Interessierten
07:00 – 08:30 —yogische Tänze - Kaoshikii, Yoga-Stunde, yogische selbstmassage + Entspannung mit Olga Yurková (Amiya)
08:30 – 08:45 — Pause
08:45 – 09:45 — Kiirtan + Meditation (30/30)
09:45 – 10:00 — Guru Puja + Svádhyáya 10:00 – 10:30 — Inspiration & Kommentar vom Dada Sadananda
10:30 – 12:00 — Frühstück
12:00 – 13:30 — Gewinne deinen gespaltenen Geist zurück – lerne die Kunst der Ein-Punkt-Konzentration (Didi Ananda Devapriya)
13:30 – 14:00 — Gruppenfoto + Pause
14:00 – 15:00 — Freie Zeit: Individuelle Praktiken, authentischer Austausch, tiefe Gespräche in der Gruppe oder mit Lehrern.
15:00 – 16:15 — Yoga-Stunde
16:30 – 17:30 — Kiirtan + Meditation (30/30)
17:30 – 19:00 — Abendessen
19:00 – 20:30 — Abendlicher Austausch: Geschichten des Ewigen, Philosophie durch Poesie (Dada Sadananda)
20:30 – 21:30 — Kiirtan & meditation
22:00 — Licht aus
07:00 – 08:30 —yogische Tänze - Kaoshikii, Yoga-Stunde, yogische selbstmassage + Entspannung mit Olga Yurková (Amiya)
08:30 – 08:45 — Pause
08:45 – 09:45 — Kiirtan + Meditation (30/30)
09:45 – 10:00 — Guru Puja + Svádhyáya 10:00 – 10:30 — Inspiration & Kommentar vom Dada Sadananda
10:30 – 12:00 — Frühstück
12:00 – 13:30 — Gewinne deinen gespaltenen Geist zurück – lerne die Kunst der Ein-Punkt-Konzentration (Didi Ananda Devapriya)
13:30 – 14:00 — Gruppenfoto + Pause
14:00 – 15:00 — Freie Zeit: Individuelle Praktiken, authentischer Austausch, tiefe Gespräche in der Gruppe oder mit Lehrern.
15:00 – 16:15 — Yoga-Stunde
16:30 – 17:30 — Kiirtan + Meditation (30/30)
17:30 – 19:00 — Abendessen
19:00 – 20:30 — Abendlicher Austausch: Geschichten des Ewigen, Philosophie durch Poesie (Dada Sadananda)
20:30 – 21:30 — Kiirtan & meditation
22:00 — Licht aus
05:00 — Deep morning meditation
07:00 – 08:30 — Kaoshikii, Yoga Stunde, Selbstmassage, Entspannung mit Olga Yurková (Amiya)
08:30 – 09:35 — Kiirtan + Meditation + Guru Puja (30/30 + 5)
09:35 – 10:30 — Abschließende Inspiration & Anleitung von Dada Sadananda und Didi Ananda Devapriya
10:30 – 12:00 — Frühstück & Zimmerreinigung
12:00 — Herzlicher Namaskar & Abreise
07:00 – 08:30 — Kaoshikii, Yoga Stunde, Selbstmassage, Entspannung mit Olga Yurková (Amiya)
08:30 – 09:35 — Kiirtan + Meditation + Guru Puja (30/30 + 5)
09:35 – 10:30 — Abschließende Inspiration & Anleitung von Dada Sadananda und Didi Ananda Devapriya
10:30 – 12:00 — Frühstück & Zimmerreinigung
12:00 — Herzlicher Namaskar & Abreise
Sommer-Retreat-Preise
PREISE
Häufig gestellte Fragen
Faq
– Until June 1 — full refund (minus fees).
– From June 2 to June 19 — 50% refund.
– From June 20 — no refund possible.
– From June 2 to June 19 — 50% refund.
– From June 20 — no refund possible.
Aktion „Bring einen Freund mit“:
– 10 % für einen Freund
– 10 % für einen Freund
Ja, das ist möglich. Aber die Bezahlung erfolgt für den gesamten Zeitraum.
Mindestens 100 Stunden Meditation mit dem Mantra Baba Nam Kevalam (etwa ein Jahr regelmäßige Praxis) sind erforderlich.
Details und Videoanleitung — hier
Kontakt zu Lena Ivanyushina über Telegram — @L_o_c_a_n_a
Details und Videoanleitung — hier
Kontakt zu Lena Ivanyushina über Telegram — @L_o_c_a_n_a
Ja, wenn du bei Übersetzungen (Russisch–Deutsch) und organisatorischen Aufgaben helfen kannst.
Freiwilligenrabatt – 50 %. Schreib uns, wir besprechen alles.
Freiwilligenrabatt – 50 %. Schreib uns, wir besprechen alles.
Ja. Es gibt Zimmer, in denen du mit deinem Haustier wohnen kannst. Bitte bei der Anmeldung angeben.
– Yogamatte (wenn du deine eigene benutzen möchtest)
– Persönliche Hygieneartikel
– Bequeme Kleidung für die Praxis
– Warme Kleidung (morgens und abends kann es kühl sein)
– Meditationskissen (wenn du lieber dein eigenes verwendest)
– Und natürlich gute Laune 😊
– Persönliche Hygieneartikel
– Bequeme Kleidung für die Praxis
– Warme Kleidung (morgens und abends kann es kühl sein)
– Meditationskissen (wenn du lieber dein eigenes verwendest)
– Und natürlich gute Laune 😊
Im Yoga-Zentrum sind verboten:
Das Essen wird lecker und sättigend sein – du musst nichts mitbringen.
Kleidung und äußeres Erscheinungsbild
- Tabakwaren
- Alkohol
- Fleisch, Fisch, Eier
- Zwiebeln, Knoblauch, PilzeProdukte mit diesen Zutaten (einschließlich Gewürze, Kekse und Fertiggerichte)
Das Essen wird lecker und sättigend sein – du musst nichts mitbringen.
Kleidung und äußeres Erscheinungsbild
- Kleidung – schlicht, bequem, bescheiden
- Vermeide zu freizügige oder enge Kleidung (Shorts, kurze Röcke, Tops usw.)
- Bitte kein Parfüm verwenden – Düfte stören andere Teilnehmer bei der Praxis
Der Sommer-Retreat 2026 findet ohne Kinderprogramm statt.
Während der Meditationen und Praktiken ist keine Kinderbetreuung vorgesehen.
Während der Meditationen und Praktiken ist keine Kinderbetreuung vorgesehen.
Um die ruhige und meditative Atmosphäre des Raumes zu erhalten, ist die Teilnahme ohne Kinder vorgesehen.
Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis und Ihre Rücksichtnahme.
Wichtiges für Eltern
Gib deine Kontaktdaten an, und unser Manager wird sich bei dir melden.
Falls du Fragen hast – hinterlasse eine Anfrage
Wie komme ich zum Veranstaltungsort?
Route
Wir bieten keine Transfers aus allen Städten an, aber wir helfen dir, die beste Option für dich zu finden.
Wir helfen bei der Anreise. Nach der Registrierung bekommst du einen Link zum Retreat-Gruppenchat mit Teilnehmern, wo:
Mitfahrgelegenheit gefunden werden kann gemeinsame
Fahrten oder Transfers aus Großstädten organisiert werden
Hilfe des Veranstalters bei der Routenplanung zur Verfügung steht
Bremen
Groningen
Frankfurt am Main
Düsseldorf
Essen
Horn-Bad Meinberg
Hannover
Hamburg
Steig direkt am Flughafen Hannover in die S-Bahn ein
Wie du selbstständig zum Camp kommst (ab Flughafen Hannover)
Finde die S-Bahn-Station im Flughafengebäude – super praktisch
Nimm die Linie S5 in Richtung Paderborn Hbf
Die Züge fahren stündlich, zum Beispiel: 12:36, 13:36, 14:36, 15:36 usw.
Die Fahrt bis zur Station Steinheim (Westf) dauert ca. 1 Stunde und 40 Minuten
Ticketpreis: 22,20€
Lauf etwa 1 Minute zu Fuß zur Bushaltestelle Steinheim, Bahnhof (direkt in Fahrtrichtung des Zuges)
Steig in den Bus Nr. 776 in Richtung Bad Meinberg, Busbahnhof ein
Steig in Steinheim (Westf) aus dem Zug
Mit dem Bus fährst du:
Steinheim, Bahnhof → Bad Meinberg, Busbahnhof – ca. 25 Minuten (nicht aussteigen!)
Steinheim, Bahnhof → Bad Meinberg, Busbahnhof – ca. 25 Minuten (nicht aussteigen!)
Bad Meinberg, Busbahnhof → Bad Meinberg, Siebenstern – nochmal ca. 3 Minuten
Lauf geradeaus bis zum Haus mit der Aufschrift Haus Shanti (Adresse: Yogaweg 1, 32805 Horn-Bad Meinberg)
Von der Haltestelle Bad Meinberg, Siebenstern gehst du ca. 500 Meter zu Fuß:
Geh nach Norden auf der Hamelner Straße
Bieg rechts ab in die Straße Siebenstern
Geh nach Norden auf der Hamelner Straße
Bieg rechts ab in die Straße Siebenstern
Zu Fuß zum Camp Haus Shanti
Fahr bis zur Haltestelle „Bad Meinberg, Siebenstern“
Steig am Bahnhof Steinheim in den Bus um
Wie du selbstständig zum Camp kommst (ab Flughafen Hannover)
Steig direkt am Flughafen Hannover in die S-Bahn ein
Finde die S-Bahn-Station im Flughafengebäude – super praktisch
Nimm die Linie S5 in Richtung Paderborn Hbf
Die Züge fahren stündlich, zum Beispiel: 12:36, 13:36, 14:36, 15:36 usw
Die Fahrt bis zur Station Steinheim (Westf) dauert ca. 1 Stunde und 40 Minuten
Ticketpreis: 22,20€
Lauf etwa 1 Minute zu Fuß zur Bushaltestelle Steinheim, Bahnhof (direkt in Fahrtrichtung des Zuges)
Steig in den Bus Nr. 776 in Richtung Bad Meinberg, Busbahnhof ein
Steig in Steinheim (Westf) aus dem Zug
Mit dem Bus fährst du:
Steinheim, Bahnhof → Bad Meinberg, Busbahnhof – ca. 25 Minuten (nicht aussteigen!)
Steinheim, Bahnhof → Bad Meinberg, Busbahnhof – ca. 25 Minuten (nicht aussteigen!)
Bad Meinberg, Busbahnhof → Bad Meinberg, Siebenstern – nochmal ca. 3 Minuten
Lauf geradeaus bis zum Haus mit der Aufschrift Haus Shanti (Adresse: Yogaweg 1, 32805 Horn-Bad Meinberg)
Von der Haltestelle Bad Meinberg, Siebenstern gehst du ca. 500 Meter zu Fuß:
Geh nach Norden auf der Hamelner Straße
Bieg rechts ab in die Straße Siebenstern
Geh nach Norden auf der Hamelner Straße
Bieg rechts ab in die Straße Siebenstern
Zu Fuß zum Camp Haus Shanti
Fahr bis zur Haltestelle „Bad Meinberg, Siebenstern“
Steig am Bahnhof Steinheim in den Bus um
